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  • 三款(kuan)夏季清熱養生的營(ying)養食譜
    三款(kuan)夏季清熱養生的營(ying)養食譜

    夏季,天(tian)氣炎熱,人容(rong)易(yi)上(shang)火,食欲不(bu)振,所以多(duo)吃清熱養生的菜對我們的身(shen)體好。今天(tian),琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家推薦三款(kuan)夏季清熱養生的營(ying)養食譜。海鮮(xian)冬瓜湯材料(liao)︰鮮(xian)蝦(xia)、海虹(hong)、花蛤、冬瓜、蔥姜、香(xiang)菜、鹽、雞

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 初夏養生營(ying)養食譜
    初夏養生營(ying)養食譜

    初夏時節,天(tian)氣開始變得(de)炎熱,在飲食上(shang)我們要(yao)注意清熱祛濕,生津健(jian)脾,今天(tian),琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家介紹初夏養生營(ying)養食譜。苡you)食嘍固朗巢模很(hen)尤(you)省 嘈《埂 煸妗 滋tang)1匙。做法︰hen)尤(you)省 嘈《瓜淳蝗ru)鍋加水(shui)2

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 營(ying)養早餐(can)食譜推薦
    營(ying)養早餐(can)食譜推薦

    一日之計在于晨,早餐(can)對我們人體來(lai)說是最重要(yao)的,一頓營(ying)養健(jian)康的早餐(can)開啟我們qie)碌囊惶tian),今天(tian),琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家推薦幾款(kuan)營(ying)養早餐(can)食譜。雞蛋(dan)羹將雞蛋(dan)磕進碗里,用(yong)筷(kuai)子打勻,倒入(ru)雞蛋(dan)液(ye)兩(liang)倍的微溫開水(shui),

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 春天(tian)養生菜,春天(tian)吃哪些菜好
    春天(tian)養生菜,春天(tian)吃哪些菜好

    一年之計在于春,春天(tian)我們應該多(duo)吃哪些菜比較(jiao)好呢(ne),一起和琪琪星座社會資訊小編來(lai)看看。韭菜炒蝦(xia)仁韭菜炒蝦(xia)仁適合春季進補(bu),蝦(xia)仁具有(you)極高的營(ying)養價值,蝦(xia)仁的醇香(xiang)搭配新鮮(xian)的韭黃,葷素均衡(heng)。讓嘴巴感受(shou)春天(tian)的味道。

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  • 春季養生營(ying)養食譜
    春季養生營(ying)養食譜

    一年之際在于春,春天(tian)我們還gu)且yao)把身(shen)體養好,多(duo)吃一些有(you)利于身(shen)體健(jian)康的食物,今天(tian)去琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家推薦春季養生營(ying)養食譜。川(chuan)芎天(tian)麻蒸鮮(xian)魚食材︰新鮮(xian)魚肉、天(tian)麻、川(chuan)芎、姜、蔥、米酒、香(xiang)油適量。做法

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 身(shen)邊(bian)的安(an)全補(bu)鈣食物
    身(shen)邊(bian)的安(an)全補(bu)鈣食物

    鈣是構成骨骼和牙齒(chi)的重要(yao)元素,還具有(you)維持人體組織(zhi)的彈性和韌性,降(jiang)低神(shen)經(jing)細胞的興奮性,強化神(shen)經(jing)系統的傳(chuan)導功能,維持肌肉神(shen)經(jing)的正常(chang)興奮,調節人體細胞和毛細血(xue)管的通透性,促進人體內多(duo)種黴的活動,參與血(xue)液(ye)的

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 食材百科(ke)
  • 二月二龍抬(tai)頭吃什(shi)麼
    二月二龍抬(tai)頭吃什(shi)麼

    今天(tian)是農歷(li)二月二龍抬(tai)頭,那麼今天(tian)bao)成shang)有(you)什(shi)麼講究,和琪琪星座社會資訊小編來(lai)看看。二月二龍抬(tai)頭,吃龍食chang) 荒甓du)有(you)好兆頭。山西居yong)翊da)部分(fen)二月二要(yao)吃餅,吃的餅叫“龍鱗餅”,而呂梁(liang)地區這天(tian)吃煎餅或(huo)蔥油烙餅,

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - www.1851.com【即存即送】www.ag8.com食材百科(ke)
  • 薺菜餃子
    薺菜餃子

    春天(tian)到了,萬物復甦,田(tian)間地頭有(you)許多(duo)的野(ye)菜可(ke)以使(shi)用(yong),大(da)家在春天(tian)可(ke)以多(duo)吃一點野(ye)菜,對身(shen)體也(ye)是非常(chang)好的。今天(tian)琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家分(fen)享這道營(ying)養又美味的薺菜餃子。薺菜的營(ying)養價值高,所以具有(you)很(hen)多(duo)功效,比

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 五種補(bu)鈣的食物
    五種補(bu)鈣的食物

    鈣pu)示允僑頌?bu)可(ke)缺少的一部分(fen),那麼我們日常(chang)生活中吃的哪些食物是補(bu)鈣又健(jian)康的呢(ne),今天(tian)琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家推薦五種補(bu)鈣的食物,都(du)是日常(chang)中我們常(chang)吃的。1、牛奶(nai)牛奶(nai)是鈣的好來(lai)源,喝250克(一袋)牛奶(nai)

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 香(xiang)菇��jiao)喝駛夥��fan)
    香(xiang)菇jiao)喝駛夥fan)

    香(xiang)菇jiao)喝駛 dan)燴飯(fan),首(shou)先在色彩上(shang)取勝,鮮(xian)艷繽紛的顏色,讓人sou)矍qian)一亮,而且,營(ying)養豐富,味道lao)拭潰 〉膠麼Φ南xia)仁,充滿著彈牙的質感,同時,嫩(nen)滑的雞蛋(dan)、蘑菇jiang)那逑xiang)給予味覺悠(you)長的沖擊。今天(tian),就跟著琪琪星座社會

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 藍(lan)莓山藥泥(ni)
    藍(lan)莓山藥泥(ni)

    藍(lan)莓山藥泥(ni),制作(zuo)原料(liao)有(you)藍(lan)莓、山藥、奶(nai)油等。是一道美味又養生,同時又老(lao)少皆宜的涼(liang)菜,說是涼(liang)菜倒gu)歉xiang)飯(fan)前(qian)甜(tian)點,吃起來(lai)酸甜(tian)可(ke)口。今天(tian),琪琪星座社會資訊小編就來(lai)個大(da)家分(fen)享做法。藍(lan)莓,是越橘屬(shu)藍(lan)色漿(jiang)果。市面

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 西芹百合
    西芹百合

    西芹和芹菜具有(you)相同的營(ying)養和食療(liao)價值。西芹性涼(liang)、味甘。含有(you)芳香(xiang)油、VP及多(duo)種維生素、多(duo)種zhong)you)離氨基酸等物質,有(you)促進食欲、降(jiang)低血(xue)壓、健(jian)腦、清腸利便、解毒消腫、促進血(xue)液(ye)循環等功效。實驗表明,芹菜有(you)明顯(xian)的降(jiang)壓作(zuo)

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 美味雪花酥(su)的做法
    美味雪花酥(su)的做法

    雪花酥(su),酥(su)香(xiang)松脆,甜(tian)而不(bu)膩(ni),很(hen)多(duo)大(da)人和小朋友都(du)非常(chang)喜(xi)歡吃,其實我們自己在家也(ye)能做的,今天(tian)琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家分(fen)享雪花酥(su)的做法,大(da)家趁著假期試一huang)園傘J巢模好 ㄌtang)200克,小餅干150克,黃油50克,

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 西餐(can)烘焙
  • 標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 家常(chang)菜
  • 蛋(dan)黃果的功效
    蛋(dan)黃果的功效

    說起蛋(dan)黃果,相信很(hen)多(duo)人都(du)沒有(you)听(ting)過,這種類(lei)似雞蛋(dan)黃口感的水(shui)果到jiang)資鞘shi)麼,又zhong)you)什(shi)麼功效呢(ne),一起和琪琪星座社會資訊小編來(lai)看看。蛋(dan)黃果,又名仙桃,山欖科(ke)蛋(dan)黃果屬(shu)多(duo)年生植物,樹體高約6m,單葉互生,葉片紙質,狹(xia)

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 食材百科(ke)
  • 五款(kuan)快捷又美味的營(ying)養早餐(can)
    五款(kuan)快捷又美味的營(ying)養早餐(can)

    早餐(can)要(yao)吃好,但是對于上(shang)班族來(lai)說,早上(shang)的時間太(tai)寶(bao)貴了,今天(tian)琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家推薦五款(kuan)快捷又美味的營(ying)養早餐(can),讓你(ni)一天(tian)都(du)元氣滿滿。土豆雞蛋(dan)餅材料(liao)︰土豆1個、雞蛋(dan)2個、面粉3大(da)勺、香(xiang)蔥適量、鹽1茶勺、

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 學生補(bu)腦營(ying)養食譜
    學生補(bu)腦營(ying)養食譜

    馬(ma)上(shang)各大(da)中小學校就要(yao)進行期末考試了,家長們也(ye)要(yao)做點適合學生吃的補(bu)腦營(ying)養食譜,提(ti)高記憶(yi)力,幫助學習(xi)。今天(tian),琪琪星座社會資訊小編就來(lai)給大(da)家分(fen)享幾道好吃的學生補(bu)腦營(ying)養食譜。干貝(bei)瘦肉粥原料(liao)︰hao)nuo)米2湯匙,大(da)米2

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  • 網(wang)紅甜(tian)品“舒芙蕾”的做法
    網(wang)紅甜(tian)品“舒芙蕾”的做法

    舒芙蕾是一種源自法國(guo)的烹飪(ren)方法,即(ji)便是最簡單的材料(liao)也(ye)能通過舒芙蕾這種復雜的烹飪(ren)工藝(yi)做成甜(tian)點中的皇(huang)後。很(hen)多(duo)喜(xi)歡吃甜(tian)品的妹子都(du)十分(fen)喜(xi)歡,今天(tian)琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家分(fen)享舒芙蕾的做法。用(yong)料(liao)︰雞蛋(dan)2個,低

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  • 五谷雜糧(liang)粥
    五谷雜糧(liang)粥

    五谷雜糧(liang)粥是由五谷雜糧(liang)熬煮出來(lai)的粥,是一種很(hen)好的養生營(ying)養粥。五谷雜糧(liang)粥以五谷為(wei)基礎,同時適當(dang)地加you)ru)紅棗、花生、薏米、枸杞jiang)仁巢摹N騫仍恿liang)粥能補(bu)中益(yi)氣,滋陰潤肺wei) jian)脾開胃。適用(yong)于氣陰兩(liang)虛、厭食乏力、盜

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
  • 冬日四紅湯
    冬日四紅湯

    冬天(tian)到了,天(tian)氣寒(han)冷(ling),很(hen)多(duo)女性朋友都(du)會手腳(jiao)冰涼(liang),所以冬季補(bu)氣養血(xue)更是生活中的重點,今天(tian)琪琪星座社會資訊小編就給大(da)家介紹一款(kuan)冬日的營(ying)養食譜,四紅湯。四紅湯采用(yong)的食材是紅bao)祿ㄉ 煸妗 於埂 焯tang)。如果你(ni)冬

    標簽(qian): 2020-03-28 01:53美食 - 營(ying)養食譜
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