愛娛樂 專題 最新更新 熱門(men)排行 手機版 網站地圖(tu) 收藏(cang)本站

親子
孕婦食譜
幼兒教育
胎教
早期教育
幼兒健(jian)康
寶寶營養
孕期注意(yi)
備(bei)孕知識(shi)

www.4648.com【周周彩金】www.1875.com

編輯(ji)︰2020-03-28 05:51
瀏覽:22次(ci)
分享:
字體:
文章lu)蚪椋/span>大家都知道孕婦在(zai)懷孕的(de)時bei)蛞成匣故怯幸恍xie)禁忌,特別是活血或(huo)是寒涼類(lei)的(de)食物(wu),那麼準媽媽們在(zai)孕期哪nan)xie)不能(neng)吃的(de)海(hai)鮮(xian)呢,一起和琪琪星(xing)座社會(hui)資訊(xun)小編來chun)純(chun)礎P防lei)蟹富含維生(sheng)素(su)A和E,同(tong)時bei) 薪隙duo)的(de)鈣、鎂、膽(dan)固醇

    大家都知道孕婦在(zai)懷孕的(de)時bei)蛞成匣故怯幸恍xie)禁忌,特別是活血或(huo)是寒涼類(lei)的(de)食物(wu),那麼準媽媽們在(zai)孕期哪nan)xie)不能(neng)吃的(de)海(hai)鮮(xian)呢,一起和琪琪星(xing)座社會(hui)資訊(xun)小編來chun)純(chun)礎br/>


娛樂��zhi)素(su)��gua)


蟹類(lei)

蟹富含維生(sheng)素(su)A和E,同(tong)時bei) 薪隙duo)的(de)鈣、鎂、膽(dan)固醇等成分,對于未懷孕的(de)人來說具有很(hen)高的(de)營養價值,更是大補的(de)食物(wu)。但蟹對于孕婦來說,卻不是好東西。尤其(qi)是孕早期1-3個月的(de)孕婦,吃了寒涼性的(de)蟹,輕則腹瀉hai) zhong)gua)虻賈鋁韃br/>
鱉(bie)類(lei)

鱉(bie)又叫做甲魚,是很(hen)多(duo)人sou)yan)中的(de)“大補之物(wu)”,全身上下都是寶。甲魚的(de)營養功效眾多(duo),不僅能(neng)補血養氣,還能(neng)有利于造血功能(neng)的(de)提升(sheng);對于體內(na)燥熱的(de)人來說,鱉(bie)類(lei)海(hai)鮮(xian)還有xing)迦冉舛鏡de)功效;另外(wai),鱉(bie)類(lei)海(hai)鮮(xian)還具有調節血壓、保護肝髒(zang)的(de)作用。

不吃腌制的(de)海(hai)鮮(xian)

海(hai)鮮(xian)要買(mai)新鮮(xian)的(de),而且最好現煮(zhu)現吃。孕婦應盡量(liang)避免吃腌制的(de)海(hai)鮮(xian),因為腌曬(shai)過程會(hui)產生(sheng)不利身體健(jian)康dang)de)物(wu)質,不利于自(zi)己(ji)和胎兒的(de)健(jian)康。

上一篇︰Chlo 經典款包包盤點

下一篇︰甦(su)珊米勒(le)本ju)蓯 er)星(xing)座運(yun)勢(shi)(2.18-2.24)

免責聲(sheng)明: 本文僅代(dai)表作者個人觀點,與琪琪女性網無(wu)關。其(qi)原(yuan)創性以(yi)及文中陳述文字和內(na)容未經本站ju)?擔 員疚囊yi)及其(qi)中全部或(huo)者部分內(na)容、文字的(de)真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或(huo)承諾,請讀者僅作參考,並請自(zi)行核實相關內(na)容。

www.4648.com【周周彩金】www.1875.com